2011/06/05
脱力のすすめ
バッターボックスに立ったら、肩の力を抜きます。
そして、ボールが来たら全力で振ります。
ボールが来る前に力を入れていても、ボールに力は伝わらないのです。
力を抜いていたほうが、的確にとらえることができます。
これは、いろいろなところでいえることだと思います。
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